GIẢI CHẠY ONLINE - OFFLINE
KẾT NỐI KHÔNG KHOẢNG CÁCH
🏃 Chạy để Rèn thân – Luyện trí – Tu tâm.

  • Quãng đường: Bạn có thể chọn mức 5km, 10km, 21km, 42km.
  •  Thời gian chạy: Chạy một lần duy nhất trong tháng 3
  •  Địa điểm chạy: Bạn đăng ký chạy online bạn có thể chạy ở bất cứ đâu
  •  Thời gian đăng ký: bắt đầu từ 16/03/2022 đến 31/03/2022
Như một cách tiếp thêm động lực cho cộng đồng rèn luyện, kết nối và lan tỏa những giá trị tích cực. Chúng tôi phát động giải chạy Online – Offline : Kết Nối Không Khoảng Cách.

ĐĂNG KÝ THAM GIA MIỄN PHÍ NGAY

THỬ THÁCH 01
YÊU THƯƠNG CHÍNH MÌNH
 YÊU THƯƠNG CHÍNH MÌNH - BẠN DÁM KHÔNG?
  •  Thời gian: từ ngày 21/03/22 đến 12h hết ngày 23/03/22
  •  Chạy bộ hoặc đi bộ tối thiểu 2,5km
  •  Quay video ngắn nói ra 3 điều yêu thương bản thân, 3 điều xin lỗi bản thân, 3 điều tin tưởng ở bản thân và 1 bài học bạn tâm đắc trong ngày
  •  Bạn cần đăng video Đúng Đủ Đều trong 3 ngày vào CỘNG ĐỒNG PHÁ VỠ SỰ TRÌ HOÃN
Với mong muốn giúp đỡ các bạn yêu thương bản thân đúng cách bằng cách tạo thói quen rèn luyện Thân_Tâm_Trí và đồng hành cùng CỘNG ĐỒNG PHÁ VỠ SỰ TRÌ HOÃN. Dù chúng ta có ở bất cứ nơi đâu nhưng chúng ta vẫn luôn hướng về những điều tốt đẹp. Tôi đã tạo ra thử thách này để chúng ta có cơ hội ghi nhận, biết ơn và dám sống là chính mình đầy khát khao và yêu thương.

ĐĂNG KÝ THAM GIA MIỄN PHÍ NGAY

QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT: TẶNG NGAY 3 cuốn sách đặc biệt được ký tặng trực tiếp bởi Te Fung dành cho 03 cá nhân được share, like, tim nhiều nhất qua thử thách này.
THỬ THÁCH 02
GIEO HẠT TRI THỨC - MẦM SÁCH TINH HOA
🌱 Một câu nói có thể làm thay đổi cuộc đời một con người!

  •  Bạn hãy chọn 1 quyển sách để tham gia thử thách này cùng bạn.
  •  Mỗi ngày sau khi đọc xong hãy chụp hình trang sách bạn đã học hoàn thành và đăng vào CỘNG ĐỒNG PHÁ VỠ SỰ TRÌ HOÃN
  • Quay 01 video chia sẻ bài học mà bạn nhận được từ quyển sách
“Càng trong giai đoạn khó khăn, chúng ta càng cần gieo hạt, chỉ có gieo hạt thì hạt mầm mới có cơ hội nảy nở sinh sôi”

ĐĂNG KÝ THAM GIA MIỄN PHÍ NGAY

QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT: TẶNG NGAY 3 cuốn sách đặc biệt được ký tặng trực tiếp bởi Te Fung dành cho 03 cá nhân được share, like, tim nhiều nhất qua thử thách này.
THỬ THÁCH 03
CHIA SẺ CẢM NHẬN SỰ KIỆN OFFLINE
Chia sẻ sự kiện Offline “ĐÃ ĐI - ĐÃ ĐẾN - ĐÃ VỀ
  •  Thời gian: từ ngày 22/03/22 đến 12h hết ngày 27/03/22
  •  Bạn hãy quay video chia sẻ cảm nhận sau khi tham gia sự kiện offline ĐÃ ĐI - ĐÃ ĐẾN - ĐÃ VỀ.
  •  Post kèm 1 tấm ảnh bạn thích nhất khi tham gia offline (ảnh có mặt bạn)
  •  Video chia sẻ cần phải đăng trước 12h đêm ngày 28/3/2022 - theo giờ Việt Nam
Để lưu giữ lại những hình ảnh đẹp, những cảm xúc hạnh phúc trong buổi offline vừa qua. Te Fung phát động thử thách chia sẻ cảm nhận về hành trình ĐÃ ĐI - ĐÃ ĐẾN - ĐÃ VỀ. Mọi người hãy cùng chia sẻ để lưu giữ lại cho mình những điều tuyệt vời nhé!

ĐĂNG KÝ THAM GIA MIỄN PHÍ NGAY

QUÀ TẶNG ĐẶC BIỆT: 04 huy chương Gratitude số 4 cho 4 cá nhân có chia sẻ cảm nhận được nhiều người share, like, tim nhiều nhất.
@congdongphavosutrihoan

TÔI MUỐN THAM GIA NGAY

#ketnoikhongkhoangcach

TÔI MUỐN THAM GIA NGAY

#ketnoikhongkhoangcach

TÔI MUỐN THAM GIA NGAY

#ketnoikhongkhoangcach

TÔI MUỐN THAM GIA NGAY

#ketnoikhongkhoangcach